Narzissten-Verhalten Q&A

🔁 Blockieren und Entblocken im Dauerwechsel

Je mehr du das Hin und Her ergrĂŒnden willst, desto mehr gerĂ€t dein Herz ins Wanken. Schreib still auf, wie sehr dich das wiederkehrende Muster auszehrt.

Die kurze Antwort

Wichtiger als der Hintersinn des Blockierens: Wann kam der Kontakt, und was hat er mit deinem Alltag gemacht?

Typische Szenen

  • Nach dem Blockieren kam eine zĂ€rtliche Nachricht — dann wieder Funkstille.
  • Reagierte ich, gab es VorwĂŒrfe oder die Beziehung wurde geleugnet.

Woran du es erkennst

Sieh, ob gerade einmalig Schluss gemacht wird — oder sich Kontakt und Abbruch endlos wiederholen.

Was du tun kannst

  • Reagiere auf plötzliche Nachrichten nicht sofort. Halte schriftlich fest, wie viel Kommunikation du noch tragen willst.
  • Gibt es keine echten offenen Punkte (etwa Abrechnungen), darfst du die Blockierung ruhigen Gewissens halten oder die Benachrichtigungen ausschalten — das schĂŒtzt deinen Frieden.

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