Narzissten-Verhalten Q&A
🔁 Blockieren und Entblocken im Dauerwechsel
Je mehr du das Hin und Her ergründen willst, desto mehr gerät dein Herz ins Wanken. Schreib still auf, wie sehr dich das wiederkehrende Muster auszehrt.
Die kurze Antwort
Wichtiger als der Hintersinn des Blockierens: Wann kam der Kontakt, und was hat er mit deinem Alltag gemacht?
Typische Szenen
- Nach dem Blockieren kam eine zärtliche Nachricht — dann wieder Funkstille.
- Reagierte ich, gab es Vorwürfe oder die Beziehung wurde geleugnet.
Woran du es erkennst
Sieh, ob gerade einmalig Schluss gemacht wird — oder sich Kontakt und Abbruch endlos wiederholen.
Was du tun kannst
- Reagiere auf plötzliche Nachrichten nicht sofort. Halte schriftlich fest, wie viel Kommunikation du noch tragen willst.
- Gibt es keine echten offenen Punkte (etwa Abrechnungen), darfst du die Blockierung ruhigen Gewissens halten oder die Benachrichtigungen ausschalten — das schützt deinen Frieden.