Narzissten-Verhalten Q&A
↩️ Spreche ich ein Problem an, geht es sofort um meine Fehler
Deine alten Fehler und das jetzt angesprochene Problem lassen sich getrennt behandeln. Kommt „Und du etwa nicht?“, kehr zu dem Verhalten zurück, das du klären wolltest.
Die kurze Antwort
Fehler beider Seiten lassen sich einzeln besprechen und beheben.
Typische Szenen
- Ich sprach das Anschreien an — schuld sei mein versteinertes Gesicht davor.
- Ich fragte nach der unabgesprochenen Ausgabe — attackiert wurden meine Konsumgewohnheiten.
Woran du es erkennst
Ist dein Verhalten wirklich ein Problem, kannst du es anerkennen und ändern. Die Taten der anderen Person werden dadurch nicht deine Verantwortung.
Was du tun kannst
Sag: „Über meine alten Fehler sprechen wir separat — jetzt geht es erst um das, was ich gerade angesprochen habe.“ Zwei Probleme brauchen kein gemeinsames Urteil; eines nach dem anderen reicht.