À force de guetter les autres, avez-vous remis vos émotions et vos besoins à plus tard ?
Vous est-il arrivé de remettre ce que vous vouliez dire ou choisir, à force de guetter d’abord le visage de l’autre ? Revenons sur les scènes des quatre dernières semaines.
« Se retrouver » ne veut pas dire que vous aviez disparu. Cela veut dire reprendre les émotions et les choix remis à plus tard pour s’ajuster aux autres.
Une carte a besoin d’un point de départ. Pensez à la relation qui vous préoccupe le plus, et répondez sur les quatre dernières semaines.
environ 5 min · 20 questions
Émotions et limites
Regardons les moments où, malgré la gêne, il a été difficile de refuser.
Le corps et les goûts
Regardons les signaux du corps et ce qui vous plaît.
Mes choix
Regardons les scènes où vous avez remis votre choix à plus tard à cause de la réaction des autres.
Voir les sources
la présentation de l’autonomie, de la compétence et du lien social dans la théorie de l’autodétermination, ouvre dans une nouvelle fenêtre, des travaux sur le lien entre contrôle coercitif et danger dans les violences au sein du couple, ouvre dans une nouvelle fenêtre, et, dans le même cadre, une analyse conceptuelle, ouvre dans une nouvelle fenêtre de l’estime de soi. Les deux articles portent sur des femmes ayant subi des violences de la part d’un partenaire intime. Ils n’ont pas validé les 20 questions de cet outil, qui couvre plusieurs types de relations, ni sa façon de présenter le résultat.
Les réponses choisies ne sont ni enregistrées ni envoyées à un serveur. En rechargeant la page, elles disparaissent.