🌸 É só diante dessa pessoa que o que você sente balança e o corpo trava?
«Por que só diante dessa pessoa eu me encolho e me abalo?» Veio esse pensamento? Pense na pessoa que mais pesa hoje.
20 perguntaspara olhar as reações da mente e do corpo no último mês. Isto não julga se você é uma pessoa altamente sensível (PAS), nem a sua personalidade, nem a causa da relação.
cerca de 5 min
Se há cenas em que dói de um jeito especial
Quando falas ásperas ou uma postura fria se repetem, a mente pode se desgastar como a pele que fica em carne viva. O estado do corpo ou outro estresse também podem estar somados.
Sem decidir a causa de antemão, olhe depois de que falas e situações a reação aumentou.
Ver as referências consultadas
A descrição de PAS e SPS, abre em nova janelade Elaine Aron e a pesquisa da HSP Scale, abre em nova janelaforam usadas apenas como material de referência para entender o temperamento sensível. Esta ferramenta não mede PAS nem SPS, e também não usa as perguntas nem a pontuação dessas escalas. As 20 perguntas e o sistema de pontuação desta ferramenta não são uma escala de diagnóstico médico. O resultado sozinho não julga o temperamento de nascença nem a personalidade.