Antes de avisar do término, monte o seu plano de segurança
Definir quem contatar, para onde ir e a primeira ação
O plano de segurança vem antes da última conversa. Se houve violência ou controle, o risco pode aumentar na hora de avisar do término.
Se houve violência, perseguição ou controle, cuide primeiro da segurança. Nada se afirma sobre a personalidade nem sobre o que a outra pessoa sente por dentro. O plano de emergência se apoia só nas falas e nos atos que você viveu de fato.
1 contato de emergência
Defina a primeira pessoa a quem você vai pedir ajuda numa urgência.
1 lugar para onde ir
Defina um lugar onde dá para ficar por um tempo numa urgência.
A ação prioritária na crise
Defina de forma concreta a ordem de deslocamento e de contatos numa crise.
Isto não quer dizer que você tem de terminar agora
Você não precisa convencer a outra pessoa nem pedir permissão. Só que o risco pode aumentar na hora de avisar do término. Se sair agora for difícil, deixe preparados quem contatar e para onde ir.
O que você escrever fica só nesta janela. Se atualizar a página ou fechar a janela, some.
Ver as referências consultadas
Foram consultados planos de segurança para relações de violência e controle e diretrizes de segurança digital. Esta ferramenta não dá nota de risco nem é um teste que recomenda encerrar a relação agora.
Ao registrar um boletim de ocorrência por perseguição (art. 147-A do Código Penal), é possível pedir medidas protetivas de urgência. Na violência doméstica e familiar contra a mulher, a autoridade policial pode determinar de imediato o afastamento do agressor do lar, e o juiz decide em até 48 horas sobre a proibição de aproximação, com distância mínima fixada, e de contato por qualquer meio (Lei Maria da Penha).
Etapa 1. Conferir os sinais de risco que você já viveu
1 / 5Marque o que aconteceu pelo menos uma vez. A quantidade de marcações não vira nota. Mesmo que só um item se aplique, a segurança vem primeiro.
Etapa 2. Definir quem contatar e para onde ir
2 / 5Você não precisa preencher tudo. Se a outra pessoa puder ver esta tela, use um apelido ou iniciais que só você conhece, em vez do nome real.
Se você quiser detalhar mais o plano de ajuda
Etapa 3. Separar o que você precisa nas primeiras 24 a 72 horas
3 / 5Não perca a hora de sair tentando levar tudo de uma vez. Comece pelo indispensável nas primeiras 24 horas e, se der tempo, confira até as 72 horas.
Preparar também documentos, dinheiro e registros
Etapa 4. Compartilhamento de localização, segurança das contas e a ordem das mudanças
4 / 5Se você suspeita de vigilância, não tenha pressa em mudar as configurações
Desativar de repente as senhas ou o compartilhamento de localização pode fazer a outra pessoa perceber, e a retaliação ou a pressão podem aumentar. Confira a segurança e o histórico das contas em outro aparelho, difícil de a outra pessoa acessar. Defina também com antecedência quem vai ajudar e o momento de mudar as configurações.
Definir também uma ordem segura para as mudanças
Etapa 5. Definir a primeira ação para cada tipo de contato ou aproximação
5 / 5Antes de avisar, defina uma forma segura de fazer contato
Você não precisa se encontrar pessoalmente. Se houver medo ou sinais de risco, defina primeiro para onde ir e quem contatar. Se houve violência ou ameaça, não se encontre a sós com essa pessoa.
Escrever também a frase do aviso e o plano depois da saída
O meu plano de segurança
Ele traz nomes, contatos e lugares. Confira antes o ambiente e o aparelho. Se a outra pessoa puder ver a tela, não abra.
Plano de segurança completo
A imagem salva pode ficar na galeria do aparelho, na pasta de downloads, nos itens recentes e no backup automático da nuvem. Se a outra pessoa puder ver os arquivos deste aparelho, não salve.