Narzissten-Verhalten Q&A

🔐 Die Person verlangt meine Handy- und Konto-Passwörter

Auch in einer Beziehung dĂŒrfen Passwörter nicht erzwungen werden. Wichtig ist, die Grenze um deine Konten und deine PrivatsphĂ€re zu halten.

Die kurze Antwort

Ein Passwort freiwillig zu teilen ist etwas anderes, als es unter Druck herauszugeben.

Was du tun kannst

  • Ändere von einem sicheren GerĂ€t aus Passwörter und Wiederherstellungs-Mail und melde unerwĂŒnschte verbundene GerĂ€te ab.
  • Droht Vergeltung, falls die PasswortĂ€nderung auffliegt, sichere zuerst einen sicheren Ort und eine Anlaufstelle.

Typische Szenen

  • Wer Chats und Fotoalbum nicht zeige, habe etwas zu verbergen.
  • Die Person hat heimlich meinen Finger aufgelegt oder den Sperrcode geĂ€ndert.

Woran du es erkennst

Unsicherheit darf ausgesprochen werden. In deine Konten einzudringen und GesprÀche, Geld und Kontakte zu kontrollieren nicht.

Offizielle Hilfsangebote

Angaben fĂŒr Deutschland · Stand: August 2026.

Alle Fragen ansehen