Narzissten-Verhalten Q&A
🙏 Ans Ende jeder Entschuldigung hängt sich ein „aber du“
Sieh hin, ob mit „Tut mir leid, aber du…“ die Verantwortung zu dir zurückwandert. Und prüfe, ob sich das Verhalten nach der Entschuldigung wirklich ändert.
Die kurze Antwort
Sieh hin, ob in der Entschuldigung das eigene Fehlverhalten klar benannt wird.
Typische Szenen
- „Tut mir leid, aber du warst zuerst so empfindlich.“
- „So war es nicht gemeint“ — problematisiert wurde nur, dass ich verletzt war.
Woran du es erkennst
Umstände dürfen erklärt werden. Wichtig ist, ob Tat und Folgen ohne Ausflüchte anerkannt werden.
Was du tun kannst
Frag: „Für welches Verhalten entschuldigst du dich genau?“ Und sieh über die Worte hinaus, ob dasselbe Verhalten danach seltener wird.