Narzissten-Verhalten Q&A
🌡️ Für jede schlechte Laune der Person soll ich verantwortlich sein
Auf die Stimmung eines geliebten Menschen darfst du Rücksicht nehmen — verpflichtet, jede schlechte Laune zu verantworten, bist du nicht.
Die kurze Antwort
Hast du verletzt, darfst du das reflektieren. Für die gesamte Gefühlslage der Person haftest du nicht.
Typische Szenen
- Selbst an harten Arbeitstagen hieß es, ich hätte die Stimmung nicht getroffen.
- Die eigene Kränkung wurde den Kindern als Undankbarkeit angelastet.
Woran du es erkennst
Für konkrete Verletzungen durch deine Worte oder Taten kannst du dich entschuldigen. Der Forderung, ohne Benennung des Problems einfach „die Laune zu heben“, musst du nicht nachkommen.
Was du tun kannst
Notiere, ob es an deinen Worten oder Taten etwas zu reflektieren gibt. Ohne konkreten Grund musst du dir fremde Launen nicht als Schuld zuschreiben.