Narzissten-Verhalten Q&A
🤐 Nach jedem Streit herrscht tagelang Funkstille
Eine Pause zum Abkühlen ist etwas völlig anderes, als jemanden auf unbestimmte Zeit mit Schweigen zu bestrafen.
| Kurze Gesprächspause | Druck durch Schweigen |
|---|---|
| Ein Zeitpunkt zum Weiterreden wird vereinbart | Kontaktabbruch ohne Aussicht |
| Pause, um sich zu beruhigen | Schweigen, bis die andere Seite sich zuerst entschuldigt |
Die kurze Antwort
Wichtig sind der Grund fürs Verstummen und der Zeitpunkt des Weiterredens.
Typische Szenen
- „Ich bin zu aufgewühlt — lass uns morgen Abend weiterreden.“
- Oder: grundloser Kontaktabbruch, bis ich mich entschuldige.
Woran du es erkennst
Eine echte Gesprächspause legt fest, wann und wie es weitergeht. Sieh hin, ob stattdessen ohne Aussicht geschwiegen wird, bis du dich zuerst entschuldigst.
Was du tun kannst
Frag einmal: „Wann können wir wieder sprechen?“ — und führe dann ruhig deinen Alltag weiter. Bleibt die Antwort aus, müssen dein Leben und deine Laune deshalb nicht stillstehen.