Conducta narcisista: preguntas y respuestas

🫁 Me ha apretado el cuello o me ha impedido respirar

Aunque por fuera no queden marcas, puede haber daños internos. Aunque ahora no notes síntomas, lo seguro es acudir antes que nada a un centro sanitario.

La respuesta corta

Si te ha apretado el cuello o te ha tapado la respiración, aunque haya sido una vez, hay que atender la seguridad de inmediato.

Qué puedes hacer

  • Aunque ahora no haya marcas ni dolor, acude sin demora a un centro sanitario.
  • Si te falta el aire, te cambia la voz o te mareas, llama de inmediato al 112. Si la amenaza continúa, no lo dudes y llama al 091.

Escenas típicas

  • Te agarró del cuello o te apretó la cara con una almohada.
  • Dijo que era una broma y que tú eres muy susceptible.

Cómo distinguirlo

Aunque diga que era una broma, si te costó respirar o moverte fue una conducta peligrosa.

Recursos oficiales de ayuda

Referencia de España · los teléfonos y las páginas informativas se comprobaron en septiembre de 2026.

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