Conducta narcisista: preguntas y respuestas
🎄 En cada fiesta familiar quieren que me sacrifique solo yo
Que sea una fiesta familiar no justifica que se sacrifique una sola persona. Lo justo es volver a fijar con claridad cuánto tiempo te quedas y de qué te encargas.
La respuesta corta
Las fiestas familiares las decide toda la familia; no son algo que se le encargue a una sola persona.
Escenas tÃpicas
- Te dejaban a ti los preparativos y los cuidados y no escuchaban tu opinión.
- Si acortabas la visita, te acusaban de despreciar a la familia.
Cómo distinguirlo
Cada casa puede vivir las fiestas a su manera. Pero dar por hecho tu esfuerzo y no reconocerte un rato de descanso es otra cosa.
Qué puedes hacer
- Avisa antes de tu criterio en una frase: "estas fiestas voy de tal hora a tal hora y ayudo con la comida".
- Si los reproches o las peticiones de explicaciones se alargan, repite con firmeza lo que ya habÃas fijado y cierra la conversación.