Comportement narcissique : questions-réponses
👥 Nos amis sont les mêmes, j’ai sans cesse de ses nouvelles
Vous n’avez pas à renoncer d’un bloc à vos amitiés et à tous vos groupes.
Réponse en une ligne
Avec beaucoup d’amis communs, les nouvelles continuent d’arriver même après avoir coupé le contact direct.
Ce genre de scène
- Un ami vous donnait de ses nouvelles, avec les meilleures intentions.
- À chaque sortie, on essayait de vous réconcilier tous les deux.
Comment faire la différence
Garder un groupe commun et y faire circuler l’endroit où vous êtes, vos nouvelles et ce que vous ressentez ne sont pas la même chose.
Ce qu’on peut faire
- Posez une limite claire auprès de vos proches : « ne me donnez pas de ses nouvelles, et ne lui donnez pas des miennes ».
- Jusqu’à ce que vous alliez mieux, il vaut mieux suspendre un temps votre participation aux sorties et aux groupes où votre ex sera présent, ou en garder la distance.