Comportement narcissique : questions-réponses

🆘 On me retient en disant qu’on mourra si je pars — que faire ?

Ce n’est pas Ă  vous seul de porter cela et d’apaiser. PrĂ©venez un service spĂ©cialisĂ© et faites passer votre sĂ©curitĂ© en premier.

Réponse en une ligne

Une crise suicidaire ou d’automutilation se prend au sĂ©rieux. Mais vous n’avez pas Ă  poursuivre la relation pour en rĂ©pondre par vous-mĂȘme.

Ce qu’on peut faire

  • Si la vie est en danger immĂ©diat, appelez tout de suite le 17 ou le 15, et demandez de l’aide Ă  la ligne nationale de prĂ©vention du suicide (3114).
  • N’allez pas rĂ©gler cela sur place par vous-mĂȘme : il est plus sĂ»r de prĂ©venir un proche de confiance ou un service spĂ©cialisĂ©.

Ce genre de scĂšne

  • À chaque fois que vous parlez de rupture, on vous envoie des paroles de mort et des photos d’automutilation.
  • On vous a dit qu’il arriverait quelque chose si vous ne rĂ©pondiez pas.

Comment faire la différence

En cas de crise, on peut demander l’aide d’un service spĂ©cialisĂ©. Cela n’oblige pas Ă  poursuivre une relation ni Ă  continuer de vivre ensemble.

Ressources officielles

RĂ©fĂ©rences pour la France · les numĂ©ros et les pages d’information ont Ă©tĂ© vĂ©rifiĂ©s en septembre 2026.

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