Comportamento narcisista: perguntas e respostas
⏱️ Se eu não vejo a mensagem na hora, ele fica me cobrando
Uma comunicação educada e a exigência de resposta imediata, como se cada momento do seu dia fosse vigiado, são coisas claramente diferentes. Está tudo bem você definir o horário em que consegue responder com tranquilidade.
A resposta curta
Ter aparecido a confirmação de leitura não cria a obrigação de responder na hora.
Cenas assim
- Você demorou uns minutos para responder e ele perguntou com quem você estava.
- Despejou ligações e mensagens e exigiu print.
Como distinguir
Veja se havia uma urgência ou se, no dia a dia, ele fica sempre perguntando a que horas você estava onde.
O que dá para fazer
- Anuncie com clareza o seu critério de contato: "durante o trabalho ou no meu tempo pessoal, eu respondo assim que vir".
- Se a cobrança virar obsessão ou ameaça, não tente acalmar por conta própria: vá para um lugar com gente e, se preciso, ligue 190.