Narzissten-Verhalten Q&A

🧒 Wegen des Kindes kann ich nicht ganz abbrechen

Co-Parenting verpflichtet nicht, jede private Gefühlsregung und Nachricht der Person zu bedienen.

Die kurze Antwort

Auch nach dem Ende der Ehe bleibt der Erziehungskontakt. Es hilft, Inhalt und Weg der Kommunikation festzulegen.

Typische Szenen

  • Die Frage nach dem Kind bog wieder zu „uns“ ab.
  • Mit den Bring- und Abholzeiten als Vorwand kamen ständige Anrufe.

Woran du es erkennst

Trenne die für das Kind nötigen Nachrichten von Comeback-Wünschen und Vorwürfen.

Was du tun kannst

  • Halte Gerichtsbeschluss und Umgangsvereinbarung klar ein — beschränke die Themen aber strikt auf Gesundheit, Schule und notwendige Kosten des Kindes.
  • Kippen Telefonate in Gefühlskämpfe, wickle die Anliegen nur noch sauber per Nachricht oder Co-Parenting-Kanal ab.

Alle Fragen ansehen