Narzissten-Verhalten Q&A
đ§ș Was wir uns teilen wollten, mache am Ende ich allein
Sieh nach, ob die geteilte Hausarbeit immer wieder an dir hĂ€ngen bleibt. Notiere, wer was ĂŒbernehmen sollte â und wer es wirklich getan hat.
Die kurze Antwort
Gelegentlich einzuspringen ist etwas anderes, als dass alles selbstverstÀndlich einer Person aufgehalst wird.
Typische Szenen
- Kinder und Haushalt ĂŒbernahm die Person nur auf meine Bitte â und behandelte es trotzdem als meinen Job.
- Lehnte ich die Pflege in der Familie ab, war ich âherzlosâ.
Woran du es erkennst
In schwierigen Lagen dĂŒrfen Rollen neu verteilt werden. Sieh hin, ob die Arbeit dauerhaft nur bei einer Person landet.
Was du tun kannst
Halte Rollen und Umfang schriftlich fest. Erledige Unaufschiebbares wie die Sorge fĂŒr Kind oder Kranke zuerst â und verteile neu, was stĂ€ndig bei einer Person hĂ€ngen bleibt.