Glosario del narcisismo

Rebajar a la otra persona (devaluación)

📉 Al principio elogia en exceso y te pone por las nubes. A partir de un momento, llegan los comentarios que rebajan tu aspecto, tus capacidades y tus ideas.

Se llama así cuando tras el afecto intenso llegan los reproches y el desprecio. Más que un comentario dolido puntual, mira si ese cambio se repite.

Situaciones en las que suele pasar

📉 Quien te trataba tan bien empieza de golpe a criticarte: «¿cómo es que no sabes ni eso?», «vistes fatal».
📉 Rebaja tus éxitos y tus virtudes diciendo que solo tuviste suerte.

Qué puedes hacer

💡 Pon juntos los elogios del principio y los reproches de ahora. Si se repite el mensaje de que hagas lo que hagas no basta, en lugar de esforzarte más puedes parar esa conversación y sostener tu criterio.

Tema Estructura de presión en la relación · Término Devaluación · En inglés Devaluation

Ver todos los términos