Conducta narcisista: preguntas y respuestas
📅 En los aniversarios y las fiestas me entran ganas de escribirle
En un aniversario o en unas fiestas pueden venirte a la vez los recuerdos y la soledad. No decidas volver a la ligera solo porque hoy te sientas sin nadie un rato.
La respuesta corta
En un cumpleaños, un aniversario o unas fiestas vuelven los papeles y los recuerdos de antes, y pueden entrarte ganas de escribir.
Escenas típicas
- Solo quieres mandar una felicitación de cumpleaños.
- En las fiestas, al estar sin compañía, solo te vienen los buenos momentos.
Cómo distinguirlo
La soledad que sientes hoy y la decisión de volver a veros se pueden pensar por separado.
Qué puedes hacer
- Planifica de antemano, para ese día en que llegará el vacío, un rato con alguien que te acompañe o un plan pequeño para ti.
- El mensaje que estabas a punto de mandar, escríbelo antes en tus notas y vuelve a leerlo al día siguiente, ya con la cabeza tranquila.