Conducta narcisista: preguntas y respuestas
🌙 Me da mucho miedo la ruptura por quedarme sin nadie
Cuando la soledad aprieta, es fácil volver a una relación que sabes que es mala. Empieza por planear algo ligero para las tardes y los fines de semana que quedan vacíos.
La respuesta corta
Que te dé miedo terminar la relación no significa que esa relación te convenga.
Escenas típicas
- Te asusta que los fines de semana y las tardes se queden vacíos.
- No te ves con fuerzas de conocer a alguien nuevo.
Cómo distinguirlo
Piensa por separado si echas de menos a esa persona o si te da miedo quedarte sin nadie.
Qué puedes hacer
- Deja decididas de antemano una amistad a la que escribir con confianza, un sitio al que ir el fin de semana y una tarea pequeña.
- Los días en que el vacío aprieta más, no tomes decisiones grandes, como volver con esa persona: céntrate en el plan pequeño que ya tenías.