Conducta narcisista: preguntas y respuestas
🧠No consigo tomar ni las decisiones pequeñas
Por miedo a que te reprochen o te critiquen lo que elijas, hasta la decisión más pequeña puede dar miedo.
La respuesta corta
En una relación en la que te criticaban al equivocarte, hasta elegir un plato puede volverse difÃcil.
Escenas tÃpicas
- Antes de comprar ropa mandas la foto a varias personas.
- Aplazas hasta el menú de la comida por miedo a elegir mal.
Cómo distinguirlo
Pedir consejo y aplazar la decisión buscando confirmación son cosas distintas.
Qué puedes hacer
- Toma tú una decisión pequeña en menos de cinco minutos, de esas que no pasa nada si fallas, como elegir un aperitivo en el súper.
- Ve acumulando esa experiencia pequeña y valiosa de "he elegido algo con mi propio criterio".