Comportement narcissique : questions-réponses
đȘ Ce sont mes parents, je ne peux pas couper
Le lien familial nâoblige pas Ă endurer sans fin des demandes abusives et des insultes. Vous pouvez rĂ©gler la distance Ă la mesure de ce que votre Ă©quilibre supporte.
RĂ©ponse en une ligne
La famille mĂȘle les fĂȘtes, lâargent, lâaide Ă donner. Câest pourquoi rĂ©duire le contact peut ĂȘtre la voie rĂ©aliste.
Ce genre de scĂšne
- Un appel manquĂ©, et ils contactaient jusquâaux cousins.
- Ă chaque fĂȘte, ils restaient longtemps et exigeaient des excuses.
Comment faire la différence
Aider sa famille et lui donner tout son temps, son argent et sa vie privĂ©e ne sont pas la mĂȘme chose.
Ce quâon peut faire
- Fixez vos propres rĂšgles : le nombre dâappels par mois, la durĂ©e des visites aux fĂȘtes, et les sujets sensibles que vous nâaborderez jamais avec eux (le couple, les revenus).
- Aux proches qui font passer les messages, dites posĂ©ment « nous rĂ©glerons cela nous-mĂȘmes » et dĂ©clinez leur rĂŽle dâintermĂ©diaire.