Comportement narcissique : questions-réponses
đ Aux anniversaires et aux fĂȘtes, jâai envie de reprendre contact
Les dates particuliĂšres et les fĂȘtes de famille font remonter Ă la fois les souvenirs et la solitude. Une solitude dâun jour ne doit pas dĂ©cider dâune reprise.
Réponse en une ligne
Anniversaires, dates marquantes et fĂȘtes rĂ©veillent lâancien rĂŽle et les souvenirs, et donnent envie dâĂ©crire.
Ce genre de scĂšne
- Vous voudriez seulement envoyer un mot dâanniversaire.
- Les fĂȘtes passĂ©es sans personne, seuls les bons moments vous reviennent.
Comment faire la différence
La solitude que vous ressentez aujourdâhui et la question de vous revoir peuvent se penser sĂ©parĂ©ment.
Ce quâon peut faire
- PrĂ©voyez Ă lâavance, pour le jour oĂč le manque risque de peser, quelquâun avec qui le passer ou un petit rendez-vous rien quâĂ vous.
- Le message que vous Ă©tiez sur le point dâenvoyer, Ă©crivez-le dâabord dans vos notes personnelles, et relisez-le le lendemain, lâesprit apaisĂ©.