Comportement narcissique : questions-réponses
📱 J’ai vu qu’il était avec quelqu’un et le sol s’est dérobé
Une photo sur un réseau social ne dit rien de ce qu’est réellement cette nouvelle relation. Pour l’instant, fermez l’écran : ce que vous avez vécu vous-même suffit comme repère.
RĂ©ponse en une ligne
Les photos d’une nouvelle histoire amplifient la comparaison et le sentiment d’abandon.
Ce genre de scène
- Il semble donner à cette personne tout ce que vous aviez demandé.
- Plus vous regardez son compte, plus vous vous trouvez de trop.
Comment faire la différence
Une photo publiée et ce qui se répète dans une relation réelle sont deux choses différentes.
Ce qu’on peut faire
- Bloquez ou masquez son compte pour ne plus recevoir de nouvelles dont vous n’avez pas besoin.
- Quand la comparaison vous ramène à vous en vouloir, rappelez-vous posément une scène précise de sa froideur et de son injustice envers vous.