Comportement narcissique : questions-réponses

đŸ“± J’ai vu qu’il Ă©tait avec quelqu’un et le sol s’est dĂ©robĂ©

Une photo sur un rĂ©seau social ne dit rien de ce qu’est rĂ©ellement cette nouvelle relation. Pour l’instant, fermez l’écran : ce que vous avez vĂ©cu vous-mĂȘme suffit comme repĂšre.

RĂ©ponse en une ligne

Les photos d’une nouvelle histoire amplifient la comparaison et le sentiment d’abandon.

Ce genre de scĂšne

  • Il semble donner Ă  cette personne tout ce que vous aviez demandĂ©.
  • Plus vous regardez son compte, plus vous vous trouvez de trop.

Comment faire la différence

Une photo publiée et ce qui se répÚte dans une relation réelle sont deux choses différentes.

Ce qu’on peut faire

  • Bloquez ou masquez son compte pour ne plus recevoir de nouvelles dont vous n’avez pas besoin.
  • Quand la comparaison vous ramĂšne Ă  vous en vouloir, rappelez-vous posĂ©ment une scĂšne prĂ©cise de sa froideur et de son injustice envers vous.

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