Comportement narcissique : questions-réponses
🎨 Je ne sais même plus ce que j’aimais
À force de vivre selon les critères de l’autre, il devient difficile de savoir soi-même ce qu’on aime et ce qu’on veut.
RĂ©ponse en une ligne
À force de guetter les réactions, la question « qu’est-ce que je veux ? » devient elle-même étrangère.
Ce genre de scène
- Devant un menu ou un vêtement, ce sont ses goûts à lui qui vous viennent d’abord.
- MĂŞme un jour de repos seul, vous ne savez pas quoi faire.
Comment faire la différence
Ne pas avoir de réponse aujourd’hui et en conclure que vous êtes vide sont deux choses différentes.
Ce qu’on peut faire
- Notez chaque jour un petit moment qui vous a plu et un moment qui vous a particulièrement lassé.
- Sans dépenser beaucoup, choisissez selon votre goût une activité ou un trajet de promenade qui éveille votre curiosité, et faites-le.