Comportamento narcisista: perguntas e respostas

👪 São os meus pais, eu não consigo cortar a relação

Ser uma relação de família não obriga você a suportar sem limite exigências injustas e ofensas. Está tudo bem ajustar a distância do contato só até onde a sua saúde emocional permite.

A resposta curta

Na família se misturam as festas, o dinheiro e o cuidado. Por isso, reduzir o contato pode ser o caminho realista.

Cenas assim

  • Quando você não atendia, ligavam até para os parentes.
  • Em toda festa ficavam muito tempo e mandavam você pedir desculpa.

Como distinguir

Ajudar a família e entregar todo o seu tempo, o seu dinheiro e a sua vida privada são coisas diferentes.

O que dá para fazer

  • Defina as suas próprias regras: quantas ligações por mês, quanto tempo de visita nas festas e que assuntos delicados (casamento, renda) você não discute com os seus pais.
  • Aos parentes que servem de ponte, avise com firmeza "os nossos assuntos a gente resolve entre nós" e recuse o papel de mediador.

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