Comportamento narcisista: perguntas e respostas

🆘 Diz que morre se eu terminar. O que eu faço?

Não é uma coisa para você carregar e acalmar por conta própria. Avise um serviço especializado e ponha a sua segurança em primeiro lugar.

A resposta curta

Uma crise de automutilação ou de suicídio precisa ser levada a sério. Mas isso não obriga você a continuar na relação para responder por essa crise.

O que dá para fazer

  • Se a vida parece em perigo agora, ligue 190 ou 192 imediatamente e peça ajuda ao CVV (188), apoio emocional 24 horas.
  • Em vez de ir resolver por conta própria, é mais seguro avisar dessa situação a alguém de confiança ou um serviço de atendimento.

Cenas assim

  • Toda vez que você falava em terminar, mandava que ia morrer e fotos de automutilação.
  • Disse que, se você não respondesse, alguma coisa ia acontecer.

Como distinguir

Numa crise, dá para pedir ajuda a um serviço especializado. Isso não cria a obrigação de continuar namorando ou morando junto.

Canais oficiais de ajuda

Referência do Brasil · os telefones e as páginas de orientação foram conferidos em setembro de 2026.

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