Narzissmus-Lexikon
Verwirrung zwischen zwei unvereinbaren Bildern (Kognitive Dissonanz)
🤔 Kognitive Dissonanz ist die innere Verwirrung, die entsteht, wenn zwei unvereinbare Fakten oder widersprüchliche Erfahrungen zugleich Platz finden sollen.
Prallen die zärtliche Seite der Person und ihr verletzendes Verhalten immer wieder aufeinander, beginnst du ihre Fehler zu entschuldigen oder dein eigenes Urteil anzuzweifeln.
Prallen die zärtliche Seite der Person und ihr verletzendes Verhalten immer wieder aufeinander, beginnst du ihre Fehler zu entschuldigen oder dein eigenes Urteil anzuzweifeln.
In diesen Situationen erlebt man es oft
💠‚Sie hat doch gesagt, dass sie mich liebt … für dieses Verhalten muss es einen anderen Grund geben.‘
💠‚Nicht sie ist schlecht — ich habe sie mit meinen Schwächen wütend gemacht.‘
💠Selbst bei einer belegten Lüge: ‚Ich habe bestimmt falsch hingesehen.‘
💠‚Nicht sie ist schlecht — ich habe sie mit meinen Schwächen wütend gemacht.‘
💠Selbst bei einer belegten Lüge: ‚Ich habe bestimmt falsch hingesehen.‘
Was du tun kannst
💡 Statt die Absicht festzulegen: Notiere getrennt Datum, die tatsächlich gewechselten Worte und das Verhalten danach. Beurteile nach dem wiederholten Verlauf, nicht nach einer einzelnen Szene.