Narzissmus-Lexikon

Nachrichten und Anrufe ohne Pause

📳 Druckverhalten: Gegen den Willen der Person brechen in kurzer Zeit Anrufe, Nachrichten und Benachrichtigungen herein, bis Alltag und innere Ruhe lahmliegen.

Ein Druck, der dein Denken und deinen Alltag lähmen und dich um jeden Preis zur sofortigen Antwort zwingen soll.

In diesen Situationen erlebt man es oft

Nach dem Meeting warten Dutzende verpasste Anrufe. Bleibt die Antwort aus, werden sogar Familie und Kollegen kontaktiert.

Was du tun kannst

💡 Lass dich nicht von der Angst jagen, sofort antworten zu müssen — nimm dir Zeit zum Durchatmen. Mischen sich Drohungen in die Nachrichtenflut, sichere Screenshots und kümmere dich zuerst um deinen Schutz.

Einordnung Alltagsausdruck · Thema Arbeit, Schule, Gruppen & Online · Begriff Dauerbeschuss mit Anrufen und Nachrichten (Contact Bombing) · Englisch Contact Bombing

Alle Begriffe ansehen