Narzissmus-Lexikon
Der Prozess verblassender eigener Maßstäbe (Identitätserosion)
🌊 Der Prozess, unter dauernder Kritik und Kontrolle Geschmack, Werte und Beziehungen Stück für Stück aufzugeben — bis Identität und Selbstbestimmung abgeschliffen sind.
Im ständigen Anpassen gehen die eigenen Vorlieben und kostbaren Maßstäbe nach und nach verloren.
Im ständigen Anpassen gehen die eigenen Vorlieben und kostbaren Maßstäbe nach und nach verloren.
In diesen Situationen erlebt man es oft
💭 Früher sagte ich meine Meinung frei — heute macht mir das Sprechen vor anderen Angst.
👕 Weil es der Person missfällt, verschwinden Lieblingskleider, Freunde und Hobbys eines nach dem anderen.
👕 Weil es der Person missfällt, verschwinden Lieblingskleider, Freunde und Hobbys eines nach dem anderen.
Was du tun kannst
💡 Erobere die Führung im Kleinen zurück. Iss dein Lieblingsessen, schreib deinen Freunden — entscheide Kleinigkeiten selbst und hol dir dein Ich Stück für Stück wieder.