Glosario del narcisismo
Tambalear y rebajar de forma continuada
🫥 El maltrato psicológico y emocional describe la situación en la que la humillación, las amenazas, el aislamiento y el desprecio de lo que sientes se repiten, el miedo crece y cuesta cada vez más decidir por ti.
Después de estas vivencias pueden aparecer reacciones del cuerpo y de la mente, pero esas reacciones por sí solas no determinan ningún diagnóstico.
Después de estas vivencias pueden aparecer reacciones del cuerpo y de la mente, pero esas reacciones por sí solas no determinan ningún diagnóstico.
Situaciones en las que suele pasar
Cuando estáis a solas te rebaja diciendo que no vales para nada y, delante de la gente, dice que era una broma. Si señalas el problema, te lo devuelve con un «es que tú eres muy sensible».
Qué puedes hacer
💡 Prueba a dejar por escrito, en corto y con la fecha, lo que oíste y lo que pasó. Si se mezclan amenazas, vigilancia o control del dinero, o si ahora corres peligro, antes que el registro comprueba dónde estás a salvo y quién puede ayudarte.