Glosario del narcisismo

La herida más honda (herida nuclear)

💔 Es la vergüenza o la herida de fondo que se formó en lo hondo, sin conciencia de ello, y que influye en las reacciones y los mecanismos de defensa dentro de las relaciones de ahora.

Conocer las heridas del pasado de esa persona no te obliga a aceptar el daño ni las conductas injustas que te hace ahora.

Situaciones en las que suele pasar

🛡️ Ante un comentario pequeño, llega una gran ira o una tanda de reproches.
🎭 Infla sus propios logros y rebaja los de las demás personas. Por qué lo hace no se puede dar por hecho desde fuera.

Qué puedes hacer

💡 Recuerda que no eres quien puede curar la herida de esa persona. Antes que esforzarte por entender su herida, mira primero si tu ánimo y tu criterio están siendo respetados.

Tema Conceptos clave · Término Herida nuclear · En inglés Core Wound

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