Glosario del narcisismo

La expectativa de obedecer sin haberlo hablado (contrato implícito)

Se refiere a las reglas desequilibradas impuestas de forma tácita dentro de una relación, sin ningún acuerdo explícito, y a las expectativas unilaterales de sacrificio.

En estas relaciones a veces late un pacto del tipo «tienes que recoger todo lo que siento y cumplir mis expectativas. Solo así seguiré a tu lado».

Situaciones en las que suele pasar

💭 Para no molestarle, vas midiendo cada gesto y renuncias a lo que necesitas.
💭 Esa persona da tu sacrificio por hecho y se enfada si no te mueves según sus expectativas.

Qué puedes hacer

💡 Mira si un sacrificio que nunca acordasteis de palabra se ha endurecido como si fuera una regla natural. Los papeles y las responsabilidades que no aceptaste se pueden volver a repartir.

Tema Estructura de presión en la relación · Término Contrato implícito · En inglés Implicit Contract

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