Glossaire du narcissisme
Rejeter sur l’autre ses propres gestes et émotions (projection)
📽️ Mécanisme de défense par lequel on rejette sur l’autre ses propres torts ou ses propres sentiments. Ce n’est pas une manière de deviner ce que quelqu’un pense : c’est une notion qui sert à voir si le geste réel et la direction du reproche ont été inversés.
Quand c’est l’autre qui a manqué à sa parole et que vous vous entendez traiter d’irresponsable, le doute vient : « est-ce vraiment ma faute ? ».
Quand c’est l’autre qui a manqué à sa parole et que vous vous entendez traiter d’irresponsable, le doute vient : « est-ce vraiment ma faute ? ».
Ce qu’on vit souvent dans ces situations
🗣️ L’autre ne tient pas parole, puis vous reproche : « toi, tu ne tiens jamais tes promesses. On ne peut pas te faire confiance ! »
🗣️ Il se met en colère et vous dit : « pourquoi es-tu toujours aussi en colère ? »
🗣️ Il se met en colère et vous dit : « pourquoi es-tu toujours aussi en colère ? »
Ce qu’on peut faire
💡 Plutôt que de démêler ce qu’il a en tête, distinguez qui a fait quoi.
Écrire l’engagement, la date et les mots réellement dits rend visible le moment où les responsabilités ont été mêlées.
Ce que vous avez fait vous revient, ce qu’il a fait lui revient.
Écrire l’engagement, la date et les mots réellement dits rend visible le moment où les responsabilités ont été mêlées.
Ce que vous avez fait vous revient, ce qu’il a fait lui revient.