Comportement narcissique : questions-réponses
đ AprĂšs des excuses, comment savoir si ça a vraiment changĂ© ?
Regardez si les mĂȘmes gestes ont diminuĂ© aprĂšs les excuses, et si ce qui avait Ă©tĂ© promis a Ă©tĂ© tenu. Vous nâavez pas Ă rester dans une situation dangereuse pour le vĂ©rifier.
| Des excuses en paroles | Des excuses suivies dâactes |
|---|---|
| Elles pressent de pardonner vite | Elles ne pressent pas, jusquâĂ ce que la confiance revienne |
| La mĂȘme chose recommence | Le comportement fautif est rĂ©ellement corrigĂ© |
Réponse en une ligne
Regardez sâil reconnaĂźt ce qui Ă©tait fautif et sâil change rĂ©ellement de comportement.
Ce genre de scĂšne
- Il pleurait et promettait tout changer, seulement quand vous parliez de partir.
- AprĂšs les excuses, quelques bons jours, puis le retour des mĂȘmes gestes.
Comment faire la différence
Regardez sâil reconnaĂźt ce quâil a fait sans se chercher dâexcuses, et sâil ne vous presse pas de lui refaire confiance vite.
Ce quâon peut faire
- Notez, avec les dates, les comportements qui ont réellement changé aprÚs les excuses.
- Souvenez-vous surtout de ceci : vous nâavez pas Ă maintenir la relation de force, en y usant votre temps et votre Ă©nergie, pour vĂ©rifier sâil change.