Comportement narcissique : questions-réponses

🛑 Je voudrais dire ma limite en peu de mots

La rùgle que vous posez n’a besoin ni d’excuses ni de longues justifications. Dites fermement, en une phrase, ce que vous ferez si la limite est franchie.

RĂ©ponse en une ligne

Plutît qu’une longue explication, dites en une phrase ce que vous ferez si cela se reproduit.

Ce genre de scĂšne

  • Plus vous expliquiez longuement votre refus, plus on y trouvait Ă  redire.
  • L’autre contestait votre situation pour renverser votre conclusion.

Comment faire la différence

Votre limite n’est pas une phrase pour forcer l’autre Ă  obĂ©ir. C’est ce que vous dĂ©cidez de faire, vous, si la chose se reproduit.

Ce qu’on peut faire

  • Dites court et net ce que vous ferez vous-mĂȘme : « si vous criez, je ne peux pas poursuivre : je raccroche ».
  • MĂȘme si l’on vous presse de justifier — « pourquoi ? » —, n’ajoutez pas d’explications : rĂ©pĂ©tez calmement la seule phrase que vous aviez fixĂ©e.

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