Comportement narcissique : questions-réponses
🧠 J’ai bien entendu, et on me dit n’avoir jamais dit cela
Quand votre mémoire est sans cesse niée, vous finissez par douter de vous. Un simple oubli et une déformation continue des faits ne sont pas la même chose.
Réponse en une ligne
Que l’autre nie ne suffit pas à conclure que votre mémoire est fausse.
Ce genre de scène
- La promesse d’hier a été niée aujourd’hui comme si elle était nouvelle.
- Malgré les messages qui subsistent, on a seulement dit que ce n’était pas le sens.
Comment faire la différence
Tout le monde peut oublier. Ce qui compte, c’est de reconnaître et de corriger après avoir vu la trace.
Ce qu’on peut faire
Notez brièvement, dans un carnet, la date de l’échange et une seule phrase réellement dite par l’autre. Vous n’avez pas à y passer la nuit à discuter pour prouver que votre mémoire est bonne.