Comportement narcissique : questions-réponses
⚖️ Être en désaccord, est-ce déjà du gaslighting ?
On n’appelle pas gaslighting tout désaccord. Regardez si l’on déforme jusqu’à un fait évident pour vous faire douter de votre mémoire et de votre jugement.
| Désaccord | Proche du gaslighting |
|---|---|
| Chacun dit ce qu’il pense | Un fait établi est effacé |
| L’explication se corrige quand un fait nouveau apparaît | « Tu es susceptible » ébranle votre mémoire |
Réponse en une ligne
Les souvenirs peuvent différer. Mais nier jusqu’à la trace écrite et vous pousser vers « c’est toi qui es bizarre », c’est autre chose.
Ce genre de scène
- Vous avez ressenti différemment la même chose, mais vous vous êtes expliqués l’un à l’autre.
- À l’inverse, même devant la trace, on vous a traité de fou et écarté tous vos jugements.
Comment faire la différence
Même en désaccord, on peut reconnaître que chacun peut se tromper. Regardez si l’autre impose sa seule explication en attaquant celui qui pose la question.
Ce qu’on peut faire
Vous n’avez pas à vous accrocher à un terme de psychologie. Regardez seulement si la même déformation des faits se répète, et si l’on écarte votre parole en ébranlant votre jugement. Si s’y mêlent des insultes ou une menace physique, occupez-vous de votre sécurité plutôt que de poursuivre la conversation.