Glossário do narcisismo

Separar o sentimento de ciúme do comportamento nocivo real

😠 É o padrão emocional em que ver a conquista ou a felicidade dos outros desperta inferioridade e hostilidade, e isso leva ao comportamento de atrapalhar ou diminuir.

O que a pessoa fez naquele momento precisa ser olhado à parte. Ela pode diminuir a conquista de alguém próximo ou atrapalhar o trabalho. Também pode fazer cortar relações. Separe o sentimento e o comportamento real.

Situações em que isso costuma acontecer

😒 Quando você é promovida, diminui o valor: "foi sorte" ou "nessa empresa promovem qualquer um".
😤 Quando você se diverte com outros amigos, fala mal deles. E tenta separar você dessas relações.

O que dá para fazer

💡 Em vez de adivinhar o que ela sente por dentro, confira se houve um comportamento que diminuiu a sua alegria ou atrapalhou o seu trabalho. Veja também se afastou você das pessoas. Se isso continua, está tudo bem reduzir com quem você divide as boas notícias.

Tema Conceitos-chave · Termo Ciúme e inveja · Em inglês Jealousy and Envy

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