Narzissmus-Lexikon
Akzeptieren heißt nicht weiter ertragen
🌿 Akzeptieren heißt, die unabänderliche Realität zu erkennen und das eigene Handeln zu bestimmen; Ertragen heißt, unrechte Übergriffe grenzenlos und kraftlos auszuhalten.
Die Realität anzuerkennen verpflichtet weder zur Beziehung noch zum weiteren Hinnehmen desselben Verhaltens.
Die Realität anzuerkennen verpflichtet weder zur Beziehung noch zum weiteren Hinnehmen desselben Verhaltens.
In diesen Situationen erlebt man es oft
Ich erkenne an, dass sich die Person womöglich nicht ändert — und lege meinen Abstand fest.
Was du tun kannst
💡 Trenne, was jetzt unabänderlich ist, von dem, was du bestimmen kannst. Abstand, Kontaktform und Hilfegesuche zu regeln — auch das sind Entscheidungen nach der Akzeptanz.