Glosario del narcisismo
Fijar cuándo se retoma y parar un rato
⏸️ Es la técnica madura de regular la conversación que, cuando las emociones se han recalentado, anuncia con claridad el motivo de la interrupción y la hora de retomarla y suspende un rato la comunicación entre ambas partes.
Es distinta de ignorar a alguien sin plazo o de cortar el contacto hasta que se doblegue.
Es distinta de ignorar a alguien sin plazo o de cortar el contacto hasta que se doblegue.
Situaciones en las que suele pasar
Dices: «ahora esto se ha encendido demasiado. Lo hablamos otra vez a las ocho».
Qué puedes hacer
💡 Prueba a decir el motivo y la hora juntos, como «ahora me cuesta seguir con esta conversación. Volvemos a hablarlo a las ocho». Si a la hora acordada no te viene bien, avisa de una hora nueva.