Glosario del narcisismo
Poner límites y controlar no es lo mismo
🚧 Los límites (Boundaries) son el criterio que define «la respuesta que voy a tomar yo» para proteger la propia dignidad, mientras que el control (Control) es el intento de «cambiar a la fuerza la conducta de la otra persona» invadiendo su libertad: son cosas esencialmente distintas.
Marcar una línea sana para protegerte y controlar quitando libertad a alguien no se parecen en nada.
Marcar una línea sana para protegerte y controlar quitando libertad a alguien no se parecen en nada.
Situaciones en las que suele pasar
«Si te pones a gritar, voy a colgar» es un límite que define tu propia conducta.
Qué puedes hacer
💡 Antes que pelear para cambiar a la otra persona, céntrate en la respuesta que vas a dar tú. Fijar un criterio propio que tú vas a cumplir, del tipo «si haces esto, yo voy a hacer esto otro», es lo que da claridad.