Glosario del narcisismo
Aceptar no es seguir aguantando
🌿 La aceptación (Acceptance) es la actitud de reconocer la realidad objetiva que no se puede cambiar y decidir la propia conducta, mientras que aguantar (Endurance) es el estado de soportar sin fuerzas y sin ningún límite las palabras y las conductas injustas de quien daña.
Reconocer la realidad no significa que tengas que mantener la relación ni seguir aceptando la misma conducta.
Reconocer la realidad no significa que tengas que mantener la relación ni seguir aceptando la misma conducta.
Situaciones en las que suele pasar
Reconoces que puede que esa persona no cambie y decides tu distancia.
Qué puedes hacer
💡 Prueba a separar lo que ahora no puedes cambiar de las conductas que sí puedes decidir. Fijar la distancia, la forma de contacto y a quién pedir ayuda son también decisiones que puedes tomar después de aceptar.