Glosario del narcisismo

Cariño y frialdad que se alternan sin previsión (refuerzo intermitente)

🎰 Es una forma de refuerzo en la que la recompensa (el cariño y la ternura) llega de manera impredecible e irregular, de modo que la otra persona ansía ese estímulo positivo y sigue aguantando el trato injusto.

Como no sabes cuándo volverá a estar cariñoso, esperas con ansia que vuelvan los buenos momentos de antes y sigues soportando el trato injusto.

Situaciones en las que suele pasar

🎢 Pasa semanas con frialdad y de golpe un día te trata con muchísimo cariño.
💭 Piensas: «esta es su verdadera cara, todo puede volver a ir bien». Y aguantas lo duro esperando el próximo momento cariñoso.

Qué puedes hacer

💡 El cariño que llega de higos a brevas y el respeto sostenido no son lo mismo. Calibra con calma si esta relación te deja tranquila o si solo te tiene siempre pendiente y esperando.

Tema Conceptos clave · Término Refuerzo intermitente · En inglés Intermittent Reinforcement

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