Glossaire du narcissisme
Une limite n’est pas un contrôle
🚧 Une limite définit « ce que je ferai, moi » pour protéger sa dignité ; un contrôle cherche à « changer de force le comportement de l’autre » en portant atteinte à sa liberté. Les deux diffèrent par nature.
Poser sainement une limite qui vous protège et retirer sa liberté à quelqu’un n’ont rien à voir.
Poser sainement une limite qui vous protège et retirer sa liberté à quelqu’un n’ont rien à voir.
Ce qu’on vit souvent dans ces situations
« Si tu cries, je mettrai fin à l’appel » définit votre propre geste : c’est une limite.
Ce qu’on peut faire
💡 Plutôt que de lutter pour le changer, concentrez-vous sur ce que vous ferez. Se donner une règle qu’on exécute soi-même — « si tu fais cela, alors je ferai ceci » — est bien plus net.