Comportement narcissique : questions-réponses

✉️ Faut-il longuement expliquer la rupture pour qu’il l’accepte ?

Une rupture n’est pas un débat où l’on obtient l’accord ou la permission de l’autre. Votre décision ferme et les quelques points à régler suffisent.

Réponse en une ligne

Plus l’explication s’allonge, plus chaque phrase se voit contestée et plus il est facile de se laisser reprendre.

Ce genre de scène

  • Vos longs messages ne servaient qu’à ce qu’il s’accroche à une seule phrase pour se disputer.
  • Il trouvait la raison insuffisante et voulait vous voir en personne.

Comment faire la différence

Se mettre d’accord sur un calendrier commun et sur des comptes n’est pas demander l’autorisation de rompre.

Ce qu’on peut faire

  • Si vous redoutez du harcèlement ou des représailles physiques, préparez d’abord votre mise à l’abri, avant même d’annoncer la rupture.
  • Si la situation est sûre, dites-le en peu de mots et fermement : « je mets fin à la relation ici. Ce qu’il reste à régler se fera uniquement par écrit ».

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