🌓 L’autre paraît si différent que je me demande si c’est la même personne

Question

Accepted Answer

Que la douceur et la froideur blessante soient venues de la même personne peut vous laisser dans la confusion. Réponse en une ligne Les bons souvenirs comme les souvenirs de blessure peuvent être vrais tous les deux. Les accepter ensemble peut être difficile. Ce genre de scène En repensant aux bons moments : « n’ai-je pas exagéré, finalement ? ». En repensant aux blessures : « alors toute cette douceur était fausse ? ». Comment faire la différence Qu’il y ait eu de bons moments et qu’il y ait eu des gestes qui franchissaient la limite peuvent être vrais tous les deux. Ce qu’on peut faire Écrivez posément, en deux colonnes, les souvenirs chaleureux qu’il vous a laissés et ceux des paroles qui vous ont écrasé. Ne forcez aucun des deux côtés à passer pour faux : accueillez calmement cette réalité — « ces deux visages étaient l’un et l’autre les siens ».

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🧭Ce qu’on peut faire

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