Comportement narcissique : questions-réponses
🤝 J’ai l’impression de ne plus pouvoir faire confiance à personne
Après une trahison profonde, tout le monde a l’air menteur et l’on se referme.
RĂ©ponse en une ligne
La confiance n’a pas à se donner d’un coup. Elle se rebâtit par de petites expériences.
Ce genre de scène
- Devant quelqu’un d’attentionné, vous cherchez d’abord l’arrière-pensée.
- Même à vos amis, vous n’arrivez plus à dire vos fragilités.
Comment faire la différence
Il n’existe pas seulement deux options : tout croire ou ne croire personne.
Ce qu’on peut faire
- Vous n’avez pas à ouvrir votre cœur d’un coup à quelqu’un de nouveau. Observez tranquillement s’il tient les toutes petites promesses.
- Retrouvez votre façon d’aller vers les autres en dosant la profondeur de la relation à la vitesse où vous vous sentez en sécurité.