Comportement narcissique : questions-réponses
đ« Savoir que jâai Ă©tĂ© utilisĂ© me rend misĂ©rable
DĂ©couvrir aprĂšs coup lâargent, le temps et les mensonges pousse facilement Ă sâen vouloir. Faites la part de ce que vous pouviez savoir alors, de ce qui Ă©tait difficile Ă savoir, et de ce qui est Ă©tabli aujourdâhui.
Réponse en une ligne
Apprendre les faits aprĂšs coup peut donner honte de sâĂȘtre fait avoir et donner envie de fuir les gens.
Ce genre de scĂšne
- Vous vous trouvez stupide dâavoir donnĂ© argent et temps.
- Vous le cachez, de peur quâon vous demande comment vous nâaviez rien vu.
Comment faire la différence
Ce qui Ă©tait difficile Ă savoir alors et les consĂ©quences que vous portez Ă cause de ce quâil a cachĂ© sont deux choses diffĂ©rentes.
Ce quâon peut faire
- Examinez objectivement les raisons pour lesquelles il Ă©tait impossible, Ă lâĂ©poque, de voir derriĂšre le masque : prenez soin de vous plutĂŽt que de vous accabler.
- Confiez sincĂšrement ce sentiment dâhumiliation Ă la seule personne qui vous entourera sans jamais vous juger.