Comportement narcissique : questions-réponses

đŸ«‚ Savoir que j’ai Ă©tĂ© utilisĂ© me rend misĂ©rable

DĂ©couvrir aprĂšs coup l’argent, le temps et les mensonges pousse facilement Ă  s’en vouloir. Faites la part de ce que vous pouviez savoir alors, de ce qui Ă©tait difficile Ă  savoir, et de ce qui est Ă©tabli aujourd’hui.

Réponse en une ligne

Apprendre les faits aprĂšs coup peut donner honte de s’ĂȘtre fait avoir et donner envie de fuir les gens.

Ce genre de scĂšne

  • Vous vous trouvez stupide d’avoir donnĂ© argent et temps.
  • Vous le cachez, de peur qu’on vous demande comment vous n’aviez rien vu.

Comment faire la différence

Ce qui Ă©tait difficile Ă  savoir alors et les consĂ©quences que vous portez Ă  cause de ce qu’il a cachĂ© sont deux choses diffĂ©rentes.

Ce qu’on peut faire

  • Examinez objectivement les raisons pour lesquelles il Ă©tait impossible, Ă  l’époque, de voir derriĂšre le masque : prenez soin de vous plutĂŽt que de vous accabler.
  • Confiez sincĂšrement ce sentiment d’humiliation Ă  la seule personne qui vous entourera sans jamais vous juger.

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