🧱 断ったあと、自分が身勝手に思えます

🧭こんなときは

• 今度の断りで守りたかった、自分の大切な休みの時と、体の健やかさという値打ちを、書きとめにはっきり書いておいてください。
• 胸の中の罪の重さがすっかり消えるまで待たず、居心地の悪い気持ちを抱えたままでも、自分が立てた線を、しっかり守ってみてください。