Glossário do narcisismo
Atribuir a você o próprio comportamento ou a própria emoção (projeção)
📽️ É o mecanismo de defesa psicológica de jogar na outra pessoa o próprio erro ou o próprio sentimento inadequado. Não é uma fala que adivinha o que vai por dentro: é um conceito para ver se o comportamento real e a direção da acusação estão invertidos.
Quando a outra pessoa quebra um combinado e mesmo assim você é chamada de irresponsável, dá para se confundir: «será que a culpa é minha mesmo?».
Quando a outra pessoa quebra um combinado e mesmo assim você é chamada de irresponsável, dá para se confundir: «será que a culpa é minha mesmo?».
Situações em que isso costuma acontecer
🗣️ Ela quebra o combinado e acusa: "você nunca cumpre nada. Não dá para confiar em você!"
🗣️ Ela fica com raiva e diz: "por que você tem tanta raiva?"
🗣️ Ela fica com raiva e diz: "por que você tem tanta raiva?"
O que dá para fazer
💡 Em vez de decifrar o que a outra pessoa sente por dentro, separe quem fez o quê.
Anotar o combinado, a data e o que foi dito de fato deixa fácil ver se as responsabilidades se misturaram.
O que você fez fica com você; o que a outra pessoa fez fica com ela.
Anotar o combinado, a data e o que foi dito de fato deixa fácil ver se as responsabilidades se misturaram.
O que você fez fica com você; o que a outra pessoa fez fica com ela.